Warenkorb:  Ihr Warenkorb enthält 0 Kurse
Sie sind hier: 
» Kurse
Sonderrubrik VHS an der frischen Luft Pilates an der frischen Luft
Sonderrubrik VHS an der frischen Luft Pilates an der frischen Luft

Achtung! Der Kurs hat bereits begonnen! Kurs in den Wareenkorb legen  oder  direkt anmelden

Kursnummer:
WC0012S
Kursstatus:
Der Kurs ist ausgebucht

Die Pilates Methode bietet die ideale Möglichkeit, die Wirbelsäule gleichzeitig zu stabilisieren und zu mobilisieren. Die Muskulatur wird in Balance gebracht und das Körpergefühl insgesamt verbessert. Das von Pilates geprägte "Powerhouse", die Kräftigung der Körpermitte, spielt hierbei eine große Rolle für den Beginn der "Rundumerneuerung" Ihres Rückens. Es wird Ihnen gut tun und Sie werden durch regelmäßiges Üben schnell eine Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens spüren.

Bitte bringen Sie Ihre eigenen Matte mit. Bei Starkregen oder Unwetter fällt die Veranstaltung aus, wobei der Termin nachgeholt wird.


Zeitraum:
Fr. 11.06.2021 - Fr. 16.07.2021
Dauer:
6 Abende
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Dozent/-in:
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
11.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr Ruhrpark, Eingang Restaurant
18.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr Ruhrpark, Eingang Restaurant
25.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr Ruhrpark, Eingang Restaurant
Alle Kurstage ansehen

Kursort(e):

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kosten:
26,00 EUR

Copyright © VHS Oberhausen 2014