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Kursnummer:
E4200V
Kursstatus:
Der Kurs ist fast ausgebucht

- ist ein effektiver und unkomplizierter Bewegungskurs im ¾ Takt
- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit
- ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten
- ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann
- ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller
Durch den Spaß und die Besonderheit von AROHA® werden die Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt, einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen.
Dieser Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung der Quartiersentwicklung des DRK-Kreisverbandes Oberhausen e.V. und der VHS.

Foto(s):
AROHA-Akademie (Bild: AROHA-Akademie)

Zeitraum:
Di. 24.09.2019 - Di. 26.11.2019
Dauer:
8 Abende
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Dozent/-in:
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
24.09.2019 19:00 - 20:00 Uhr Saal der Seniorenresidenz Grenzstraße
01.10.2019 19:00 - 20:00 Uhr Saal der Seniorenresidenz Grenzstraße
08.10.2019 19:00 - 20:00 Uhr Saal der Seniorenresidenz Grenzstraße
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Kursort(e):
  • Saal der Seniorenresidenz Grenzstraße
    Grenzstr. 32
    46045 Oberhausen
Kosten:
48,00 EUR

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