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Gesundheit - Psychologie Psychologie Gesund geht auch spontan - Bildungsurlaub
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Kursnummer:
XC3290S
Kursstatus:
Der Kurs hat genügend freie Plätze

Sie möchten sich stressfrei mit Genuss auch im Berufsalltag gesund ernähren?
Wir wecken Ihre kochende Leidenschaft für eine gesunde Küche und bringen Sie mit Begeisterung laufend in Bewegung.

Mit alltagstauglichen Tipps und Rezepten erfahren wir gemeinsam wie viel Spaß gesunde Ernährung macht. Ganz nebenbei führen wir Sie professionell Schritt für Schritt in die Grundlagen einer gesunden Ernährung ein. Wir helfen Ihnen, sich im Dschungel der Nährwertangaben zurecht zuu finden und geben Ihnen Anregungen wie Sie Ihr Wohlbefinden langfristig steigern können. Ganz natürlich beziehen wir auch Themen wie "Bewegung" und "Entspannung" mit ein.

Erleben Sie in diesem Bildungsurlaub wie leicht ein gesünderes Leben geht. Wir freuen uns auf Sie!


Zeitraum:
Mo. 23.08.2021 - Mi. 25.08.2021
Dauer:
3 Termine
Uhrzeit:
09:00 - 14:15 Uhr
Dozent/-in:
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
23.08.2021 09:00 - 14:15 Uhr Bert-Brecht-Haus, Raum 505
24.08.2021 09:00 - 14:15 Uhr Bert-Brecht-Haus, Raum 505
25.08.2021 09:00 - 14:15 Uhr Bert-Brecht-Haus, Raum 505

Kursort(e):
  • Bert-Brecht-Haus, Raum 505
    Langemarkstr. 19-21
    46042 Oberhausen
Kosten:
95,00 EUR

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